Позначка: Здоровая еда

Більше користі чи шкоди: як впливає на організм вівсянка

У Британії для готування англійської вівсянки використовують якісні зерна, чисту воду та каструлю з товстим дном. Відварюють вівсяну крупу у воді з сіллю протягом 20-30 хвилин. Під час подачі страви….

Готуємо з розумом: гід покупця з вибору аерогрилю

Аерогриль – це популярний електроприлад, який готує їжу за допомогою потоку гарячого повітря, що рівномірно розподіляється всередині. Він також відомий як конвекційна піч. Гаряче повітря спочатку нагріває їжу зверху донизу,….