Як позбутися тривоги за хвилини: Єфросиніна показала просту техніку
Співзасновниця Фонд Маша – українська телеведуча Маша Єфросиніна поділилася вправою, яка допомагає швидко знизити стрес, заспокоїти нервову систему та повернути відчуття контролю над своїм станом. Відео вона опублікувала в Instagram…..






